Standard-Trainingsplan


Spezielles 10-Wochen Programm für einen olympischen Triathlon (1.5/40/10) von Bernhard Hug 

Interessiert?

Dann schreib mir doch einfach ein e-mail (bernhardhug@personal-best.ch) mit folgenden Angaben:

• Name, Adresse & Alter
• Ich bezeichne mich als Hobby-/  Breitensportler (wöchentlicher Trainingsumfang 3-8 Std) oder als Leistungssportler (über 8 Std. Training pro Woche)
• Ich betreibe Triathlon (Ausdauersport) seit    Jahren.

Du erhältst per E-Mail ein strukturiertes Trainingsprogramm, mit dem du dich optimal auf einen Triathlon (olympische Distanz) vorbereiten kannst.

Kosten
CHF 190.- (Rechnungsstellung per Post)